2021年小学1一6年级体质测试标准是什么?

2021年小学1一6年级体质测试标准分别如下：

小学体育测试标准 2023年小学体育测试标准

小学体育测试标准 2023年小学体育测试标准

1、一年级小学生体测标准项目及评分标准：

2、二年级小学生体测标准项目及评分标准：

3、三年级小学生体测标准项目及评分标准：

4、四年级小学生体测标准项目及评分标准：

5、五年级小学生体测标准项目及评分标准：

6、六年级小学生体测标准项目及评分标准：

定义

《学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和适应。

《学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵，又避免与三维的健康概念混淆，故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。

小学体育考试标准是什么？

小升初体育考试项目及标准2023如下：

1、肺活量：男生要求达到0，女生要求达到2100。

2、50米跑：男生要求达到8秒，女生要求达到9秒。

3、坐位体前屈：男生要求达到9，女生要求达到12。

4、一分钟跳绳：男生要求达到135，女生要求达到136。

中考体育男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球。

女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分，3个项目共计30分。

男生1000米和女生800米要求：

（1）在200或400米环形跑道上进行。

（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

小学生体测评分标准2022

分别列举1-6年纪体测评分标准如下：

一年级测试项目及评价标准

总分100分。（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

二年级测试项目及评价标准

总分100分。（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

三年级测试项目及评价准标

总分100分。（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

四年级测试项目及评价标准

总分100分。（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

五年级测试项目及评价标准

总分100分。（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

六年级测试项目及评价标准

总分100分。（90-100分）、良好（80-90分）、及格（60-80分）、不及格（60分以下）。

小学生体测项目及评价标准是什么？

1︰长跑项目800/1000米对于大多数孩子来说“望而生畏”，项目本身就是一个挑战人体极限的项目，难就难在跑动过程中或跑完后会产生不舒适的感觉。1000/800米供能形式为有氧无氧混合类。1000/800米对于初中毕业考试的孩子来说已经超出短跑的范围，应该属于中长跑的一部分。其实，无论是中长跑还是超长跑，都是“竞速”性项目，因为最终的成绩都要靠“速度”来说话。因此在有一定的有氧基础上应大力发展无氧耐力素质。无氧运动中会产生难受、呼吸不顺畅甚至不想继续运动下去的感觉，这种状态为“极点”。2：实心球项目提到实心球的训练，可以说百感交集，多年来对实心球教学花了比较多的心血，研究过很多同学投实心球的动作,有些孩子投实心球相满分在5-10公分始终提高不上去，有些始终在满分线徘徊，让家长忐忑不安,有些孩子看上去很瘦很没有力气，但是实心球能投到满分,还有些孩子挺壮实的，身高也高，但实心球始终投不远，徘徊在8米左右等等现象。3：立定跳远项目立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空落地四个部分。4：仰卧起坐项目仰卧起坐的定义:人平躺着,固定腿部，膝关节成60度角，靠腹肌收缩让上身起来落下的运动。仰卧起坐正确动作讲解:做动作时双手抱头，首先靠腹肌收缩，将上身带起，用两个手臂肘去碰两个膝关节，算做一个完整的动作。仰卧起坐的练习主要通过提高腹肌的力量和正规程度来提高个数。5：引体向上项目引体向上中考体育测试男生选考项目。在选择项目时,考生如果身体较轻，身高不是很高可以选引体向上，若身体重选择实心球。引体向上满分率较高，一般不受考试发挥的影响。引体向上主要是靠背阔肌的力量，肱_二头肌也会参与。这是健美中一个相当难的动作, 一个都做不了的人也不少。最初的练习有直臂悬垂、屈臂悬垂、低杠斜身引体、悬垂摆动、低杠仰卧引体有一人抬腿、各种俯卧撑练习、屈臂引体等。如果能一次完成50个俯卧撑就有希望得到满分。在后期提高的办法有两个，是找人扶着做,在没力气的时候托一下。

最少也有个十几二十种吧，特别就是在手机上或者电脑上的

小学体育考试项目及标准

小学体育考试项目有50米跑、坐位体前屈、跳绳、肺活量以及50米折返跑等五个项目，标准分别为13.8秒内、2.4米、17次、900+、2分23秒。体育总分120分：标准分100分，1分钟跳绳附加分20分。跳绳附加20分。

除了由单项指标得分与权重乘积之和组成的标准分，还有附加分，小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分，即对成绩超过100分的加分指标进行加分。

小学生必须进行体育运动的原因是①强化小学生体质、②增强小能力、③促进综合素质的发展。

①强化小学生体质：小学体育考试则是让孩子们有一个出色的运动能力能够更好地保证，并且改善学生们的体质问题。

②增强小能力：增强小能力来说的话考试是一个最关键的点，所以现在很多学校都开始组织各种小学生体育考试，为的就是能够让孩子们增强一些关于自己的运动能力。

③促进综合素质的发展：综合素质的发展是一个长久发展的进程，而小学生体育考试则是能够帮助小孩子们促进自己的综合素质的发展，而正是这样的原因，才会让孩子们逐渐的走向一个健康的未来，这对于小孩子们来说是一个综合素质的提升。

小学生体测项目及评价标准

小学生体测项目如下：

小学一、二年级组测试项目：身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。

小学三、四年级组测试项目：身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

小学五、六年级组测试项目：身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑。

小学生体侧项目评价标准：

按照的要求，每个学生每学年都要按照新“国标”评定一次，成绩记入《〈学生体质健康标准〉登记卡》。《标准》的学年总分由标准分（100分）与附加分（20分）之和构成，满分为120分。

根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为，80.0至89.9分为良好，60.0至79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。按照规定，每学年，学校会根据学生体质测试总分评定等级。

现在越来越重视学生的身体素质，因此体测也成了很重要的一个环节，因此希望同学们在学好书本知识的同时，也要注意自身的体育锻炼。

小学生体质健康测试项目及标准

小学生体质健康测试项目有：跳绳、跑步、仰卧起坐

小学生体测的总分是100分，每个项目在不同的年级段都有各自不同的权重分配。虽然五、六年级段跳绳的权重从20%降到了10%，但跳绳是小学阶段能加分的项目，可以弥补孩子其他弱势项目。

郭女士的女儿今年刚刚入读小学，但她女儿念大班就开始学跳绳：“之前就听很多妈妈说跳绳很重要，跳绳好的话，小学体育基本能拿满分。”

到了初中，体测成绩更加重要。从2021年开始，广州中考体育分值从60分提高到70分，其中跑步、跳绳等运动项目的统一考试50分，日常表现的体育综合素质评价（以下简称“综评”）20分。

综评的20分分为三个部分：体育课成绩占6分，《学生体质健康标准》（即“体测”）成绩占10分，体育综合知识测试成绩占4分。

“体育中考满分的标准逐年提高，如果平时不重视体育锻炼，要想在体育中考中拿满分很难。”

广州市铁一中学体育老师宋红琴介绍，如果每年都参加体测，这10分拿满分不难：“运动贵在坚持，现在各学校都特别重视体育，学生和家长也希望孩子尽可能在中考体育中拿满分，因为这70分是通过坚持训练就可以拿到的，相当于开卷考试，朝着这个目标去练习就好了。”

小学生体测项目及评价标准

小学生体测项目及评价标准如下：

1、一年级男生：肺活量1500-1700为，50米跑10.2-10.4为，坐位体前屈13-16.1为，一分钟跳绳99-109为。

一年级女生：肺活量1200-1400为，50米跑11-11.2为，坐位体前屈16-18.6为，一分钟跳绳103-117为。

2、二年级男生：肺活量1800-2000为，50米跑9.6-9.8为，座位体前屈13.2-16.2为，一分钟跳绳107-117为。

二年级女生：肺活量1400-1600为，50米跑10-10.2为，坐位体前屈16.3-18.9为，一分钟跳绳113-127为。

3、三年级男生：肺活量2100-2300为，50米跑9.1-9.3为，坐位体前屈13.4-16.3为，一分钟跳绳116-126为，仰卧起坐42-48为。

三年级女生：肺活量1600-1800为，50米跑9.2-9.4为，坐位体前屈16.6-19.2为，一分钟跳绳125-139为，仰卧起坐42-46为。

4、四年级男生：肺活量2400-2600为，50米跑8.7-8.9为，坐位体前屈13.6-16.4为，一分钟跳绳127-137为，仰卧起坐43-49为。

四年级女生：肺活量1800-2000为，50米跑8.7-8.9为，坐位体前屈16.9-19.5为，一分钟跳绳135-149为，仰卧起坐43-47为。