粽子需要煮多久才会熟_粽子肉怎样腌制才好吃


自己包的粽子要不用高压锅煮多久能熟了?

超市买的粽子煮多长时间能煮熟,粽子是在端午节的时候需要吃的一种食物,在生活中不管是自己制作粽子还是要去超市购买粽子,都需要煮过之后才能吃,那么超市买的粽子煮多长时间能煮熟。

声响不代表什么.煮的过程中当然有声响啦..等水都开了~热气腾腾~~那就是煮好咯..不用看多长时间吧~闻味道就闻得出来了~嘿嘿~~~水如果放太少了~要多加~让它煮久一点~~一般水开了粽子就熟透了~跟煮稀饭的原理一样~~

粽子需要煮多久才会熟_粽子肉怎样腌制才好吃粽子需要煮多久才会熟_粽子肉怎样腌制才好吃


粽子需要煮多久才会熟_粽子肉怎样腌制才好吃


粽子需要煮多久才会熟_粽子肉怎样腌制才好吃


粽子需要煮多久才会熟_粽子肉怎样腌制才好吃


3、粽馅的调味也很重要,一般是根据自己的口味喜欢吃什么就包什么,但注意咸的要先腌入味。

^o^

2、煮粽子最快的方法:

大火两个小时左右,煮好了以后不要急于出锅,闷一会儿味道会更香。

看你包多大的。我们家包一斤大的,不用高压锅的话,如果你包的紧紧的,可能需要2个小时,里面才能熟透,要不中间会一粒粒的。如果包的松会快一点,一个半小时。

不多要煮个半小时,40来分钟吧.....

自己包的生粽子煮多久才能熟?

2、粽子在煮好以后要趁热取出食用,这时能轻松的把粽子表面的粽叶剥下来,而且会有浓郁的粽香出现。如果中子煮好以后不及时吃,让它在水中浸泡,如果想让它长期保存,则要把锅中的粽子取出来以后,教鞭存入冰箱的冷冻室,在想吃的时候把它入锅煮化就可以。

生粽子应该煮40分钟以上,根据你包的大小,如果大的话多蒸超市买来的冷冻粽子需要煮多久点时间

粽由糯米造成,但糯米却不易消化,所以患有或曾患肠胃病的人不宜多吃。此外,小朋友、老人家的消化功能亦较,所以吃粽时必需有克制,并且尽量趁热吃,以免冷却后更难消化。

我一般都是在大锅中煮开后,小火煮六小时。

粽子是一种用糯米做成的美食,也是我们在端午节必吃的传统美食,那么粽子包好后要煮多久才熟呢?一起来了解一下吧。

粽子煮熟的的时间不是固定的,因为煮的时间和粽子的大小以及选择的锅具有关系。

比如个头大的粽子煮的时间肯定就要更久,而用高压锅煮的时间肯定要比普通锅煮的时间要短。一般来说个头适中的粽子,用高压锅冷水下锅煮20分钟即可,如果是普通锅则需要煮40分钟。

自己包的粽子,

煮40分钟后,

一定熟了。

每次怕不熟,

都是煮的时间要长一些。

超市买的冷冻粽子煮多长时间能煮熟

超市买的冷冻粽子煮多长时间能煮熟

现在超市中出售的速冻粽子,多数是已经经过加工的熟制品,平时人们回家煮,在采用不同方法煮速冻粽子时,它需要的时间也各不相同。速冻粽子刚从冷冻区取出,煮的时间较长,一般来说,普通锅煮20-30分钟就会熟了,若是用高压锅煮的话,时间较短,只需要10-15分钟,另外,可以用手按捏粽子表面,有明显的回软就证明粽子熟了。

要想粽子煮出来效果更好,应该事先拿出来的时候解冻一下,毕竟从冰箱拿出来是冻着的,如果马上放入开水中一冷一热对于粽子的味道冲击过大,会影响到一定的粽子口感,而如果拿出来解冻一下就不会了,然后再放入开水中开始煮,不仅时间缩短了,关键是粽子的口感会相当的不错的。

煮粽子和蒸粽子都是可以的,两者并没有很大的区别,且两者都能够使粽子受热均匀,内外均熟,在味道上清香,口感上软糯,另外,除了这两种方法加热之外,还能将冷冻粽子用微波炉、烤箱加热,加热的时间较短,只需要5分钟左右,粽子也别有一番风味。

冻的粽子通常需要煮10~20分钟左右才可食用。把刚从冰箱里拿出来的速冻粽子先放在常温水中解冻10分钟。然后灶台调成大火,在锅里烧水。等水开后,直接放入要煮的粽子,记得盖上锅盖。大约煮15—20分钟左右,粽子就热熟透了。一般肉粽热的时间相对长一些,如果没有解冻就直接煮的素粽,其时间也要更长。

需要注意的是冷冻的粽子煮粽子讲究火候和时间,没有经验的人,都是尽可能多煮一些时间,就怕粽子不熟。那么粽子煮多久才新鲜粽子最怕闷热,若是在高温状态下,极易发霉变质,所以买回家后一定要尽快加热食用,暂不食用的,也要及时敞开袋子放在阴凉通风干燥处,并在12小时内放入冰箱冷藏。能熟呢?一般要看粽子的大小,还有煮粽子的方式了。一旦解冻,如不立即食用就会马上变质的。而且夏天病菌较多,冷冻粽子经过了多人直接接触,表面有很多细菌。为了不吃坏肚子,吃粽子的时候一定要清洁双手,避免病从口入。

粽子煮多长时间能煮熟

一般40分钟左右。

粽子多久能煮熟和其本身的大小以及煮的方式有关系,一般正常大小的粽子放入普通锅中煮40分钟左右就能熟,如果是用高压锅的话20分钟左右就能熟。

如果不确定粽子是否熟了的话,可以将粽子拿出来用手摸一下,要是软且弹性十足,还能闻到浓郁的糯米香味,就说明已经煮熟了,要是摸到有些地方还是硬的,那么多半没有完全煮熟,则还需要继续煮一下。

冷冻的粽子是煮还是蒸

都可以。

冷冻过的粽子直接蒸或者是煮都是可以的,两者并没有什么区别,都能使粽子受热均匀而熟透。除此之外还可以将冷冻过的粽子放入微波炉或者烤箱当中加热,这样粽子熟的.速度会更快,一般只需要几分钟即可。

2-3天左右。

端午在初夏时期,此时气温偏高,空气湿度比较大,适合各种微生物的生长繁殖,所以打开之后的粽子在室温下不要超过2小时,没打开的粽子一般能在常温下放2-3天左右。

但是等粽子煮熟到自然冷却后放入冰箱中冷藏或者冷冻保存,这样才能保证粽子的新鲜。

粽子上面为大家介绍了正确煮粽子的方法与技巧,能让大家详细了解粽子应该怎么煮,今后大家再想吃粽子时,就可按上面介绍的正确方法与技巧去做,那样大家就能轻松把粽子煮熟,也能让煮好的粽子拥有诱人的口感。不煮熟能冷冻吗

可以。

粽子没煮熟是可以放冰箱中冷冻的,只要将其用保鲜袋密封装好放入冰箱冷冻室即可,再吃之前再加热。但是冷冻的时间不宜过长,因为粽子里面的糯米都是有浸泡过的,冷冻时间一长糯米会改变性质,其中含有丰富的支链淀粉经冷冻后会分解,煮熟后口感不再那么有粘性,建议一个月内食用完。

超市买的冷冻粽子煮多长时间能煮熟3

粽子煮多久能熟

1、平时自己在家中包的粽子,入锅煮以后,应该煮一个小时左右才能熟,而且在包粽子以前要准备好米提前用清水浸泡三到五个小时,如果米浸泡的时间比较短,在煮粽子时就要适量延长时间,而且粽子煮好以后不要急着取出应该让它在水中浸泡一到两小时,这样煮好的粽子才会好吃。

粽子是的传统美食,在端午节前后人们都喜欢包粽子吃,有人也喜欢在网上购买做好的成品粽子,这些粽子在吃以前都需要煮熟,但他在煮的时候有一定的方法和技巧,想了解如何正确煮粽子,可以参考下面对煮粽子方法与技巧的具体介绍。

如何正确的煮粽子

1、煮粽子的时候一定要控制好煮粽子的时间,如果是买的熟的速冻粽子,这样的粽子放在锅中煮20分钟左右就能煮好,而那些新包的生粽子则需要煮一小时左右才能煮熟,如果煮的时间不够,会影响粽子煮好以后的口感。

2、煮粽子的时候可以使用高压锅,把粽子放入高压锅中,放入足量的水,让水把里面的粽子完全浸没,然后把锅盖好以后加热烧开,等高压锅的阀升起以后再继续煮半小时,关火以后让它在锅中浸泡二十分钟取出以后粽子就能煮好。

1、平时煮粽子的时候一定要放入足量的水,如果不是用高压锅煮粽子,在煮的过程中发现水变少以后不能加入冷水,一定要加入沸水,只有这样才能让主好的,粽子口感好,而且能让粽子禁快煮熟。

粽子煮多长时间能熟 刚包好的粽子要煮多久

如空腹吃粽子,糯米就会在胃里停留很长的,胃酸分泌,可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病复发。

导语:包好的粽子必须要经过长时间的蒸煮才能吃到,但前提是你要煮熟,是能一次性煮熟,如果次没煮熟,二次煮会影响口感。那么,到底粽子煮多长时间能熟呢?一般刚包好的粽子要煮多久?一起来了解。

如果是自己包的粽子一般煮90分钟,如果是超市销售的粽子一般30分钟就可以

1、普通锅:三个小时左右;2、高压锅:三十分钟左右。

煮粽子注意事项:

2、在粽子下锅之前,要保证锅内的水完全沸腾,才可将粽子放入到锅中进行煮食。而在煮粽子期间,如果发现锅内的水被蒸发掉很多的话,一定要注意适时的补充热水,这个热水可以不是沸腾的水,但也要尽量使用热水加入锅中。

4、煮粽子的时间和你包的粽子的大小有关,糯米一定是要先泡软的,泡时放些灰水(咸),这样煮出的粽子才好吃。要知熟不熟,煮到一定程度捞起来用手指压一下,感到软而有粘性就是熟了,否则,翻过来继续煮。

怎么知道粽子熟了没有?

1、包好的粽子,摸上去其实是非常硬的,因为米是比较硬的,我们可以用手指按压一下粽子,如果粽子捏上去已经比较软了的话,说明粽子已经开始熟了,另外熟了的粽子黏性会比较好一些,我们在煮粽子的时候,可以将粽子一面煮得不多了以后,翻过来再煮一下,这样可以使粽子煮得更加均匀一些,也可以有效的缩短煮粽子的时间。

2、熟了的粽子闻上却是有一股非常浓郁的清香味的,如果有一股非常浓郁的粽子的香味飘出来了,说明粽子已经煮熟了,粽子的营养价值或者是已经快要煮熟了,熟了的粽子的味道和生的粽子的味道异是非常明显的。

1、我们很喜欢吃粽子,我们煮熟的粽子在常温下,是可以保存2天以内;如在冰箱里面冷藏4度左右,可以保存1周左右;在放到冷冻箱0到-20度,3个月以内。

2、为了让粽子的营养流失不是很多,真装的粽子时间比较久,保存粽子大概不能超过三个月,时间太久营养会流失的很多。

3、我们会看到真装的粽子保质期最长可达9个月甚至1年,粽子生产中不需要添加剂,其保质期长短也有很多不一样的说明,保质期长是杀菌时间长一些。我们看到的散装现包粽子,这样的粽子没经过真空杀菌等处理,保质期自然短。

粽子怎么做好吃?需要煮多久?

2、粽叶需要用热水烫过然后洗干净沥干,保证卫生然后再煮10分钟,。

端午节吃粽子,是我们的传统习俗。那你知道粽子怎么做好吃吗?粽子要煮多久呢?今天,世界工厂食品网小编就一一为你解答,一起来学习下吧。 粽子怎么做好吃? 1、糯米洗净后泡3个小时 2、粽叶用热水烫过洗净沥干 3、粽馅的调味:喜欢吃什么就包什么,咸的要先腌入味 4、将两叶粽叶折成漏斗状,舀入一匙米放上五花肉、香菇、咸蛋黄、板诸种馅料后,再舀入一匙米包合后以粽绳扎紧。将包好的粽子放入锅中。 5、粽子的捆扎:豆沙粽不宜捆得太紧,防止米粒挤进豆沙中,如果煮不透会出现夹生现象。肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可。如果用瘦猪肉就要扎紧,因为瘦肉熟了以后会收缩,粽馅的肥汁会漏入水中,不能保持粽子的肥糯。 粽子煮多久? 粽子的烹煮:煮粽子一定要水滚以后才落粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起以后再用小火煮2个小时左右即可。(其实时间长短关键是看超市买的粽子煮多长时间能煮熟3你包的粽子的大小) 相关阅读:腊肉粽子的制作 腊肉粽子的原料:糯米、腊肉、绿豆、红豆。 腊肉粽子的配料:生抽、红糖、盐。 用料: 1、糯米、腊肉、绿豆、小红豆、生抽、红糖、盐各适量。 2、粽子叶、棕叶(可用绵绳代替)。 腊肉粽子的做法: 1、将棕子叶每一叶上的梗撕去,放入沸水中煮几分钟后捞出撕成细条作绳子用;将粽叶、糯米、小红豆、绿豆洗净沥干水分,腊肉切小粒。将生抽、小红豆、绿豆、腊肉、盐放入糯米里拌匀。 2、取一张粽叶,卷成漏斗形,放入糯米,用筷子插实,用右手把右边的粽叶往左方紧紧地盖过去,用左手拇指紧压住,再用右手将后面的粽叶往后盖过来,再用左手拇指紧紧地压住,右手的拇指和食指呈倒“八”字型捏住粽子顶部使之呈倒三角型,顺势将捏着的叶尖往右方抄过去,随即用左手握紧,取一根棕叶,用牙咬住一端,用右手抓紧另一端,从粽子顶面上往后绕,绕时伸展左手掌,棕叶绳贴着手心经粽子背面约二分之一处绕上来,绕到粽子顶端,再绕上一圈后左手压住棕叶绳不动,用右手单手作将其捆扎好,修剪去长出的棕叶绳,包成三角粽。 3、放高压锅中开中火烧沸后改微火煮一个半小时以上,关火后让它们闷里面。 4、高压锅冷却后将粽子取出。 5、吃时剥去叶子即可。 温馨提示: 1、选购腊肉时,以色泽鲜明、肌肉暗红、脂肪透明呈乳白色、肉质结实、干燥,有腊肉的固有香味者为佳。 2、腊肉要蒸熟透;因腊肉盐重,注意盐不要过量,萝卜丝宜淡。

煮粽子要多长时间

4、大火煮一刻钟至二十分钟即可。

粽子煮多久

粽子怎样吃才更健康

粽子是一种传统节日食品,如今不少人为了健康着想也开始学习自己包粽子吃,不少新手可能最苦恼的问题就是粽子煮多久合适了。其实,煮粽子的时间不仅是和你包的粽子大小有关系,同时也和粽子里包的食材有关系。首先,包粽子的糯米必须要先做准备,糯米一定要提前泡软,这样煮的时候才更容易熟。没有泡过的糯米直接包粽子后可能会出现一部分未熟透的状况,时间的长久可能也更难把握。

冷冻的粽子是煮还是蒸好

另外,粽子一般都很难熟,如果是直接在锅中水煮或者隔水蒸,可能都需要两三个小时以上。这个时候可以选择用高压锅煮比较省时省力。煮粽子一定要在水滚开以后才能放入粽子,并且水面一定要浸过粽面,不然没被水浸着的粽子无论如何也煮不熟的。另外,在煮粽子的过程中,如需加水应加入沸水,而不要添加冷水。高压锅大火烧沸,当蒸气开始冒出时将压力阀盖上,再转中小火煮30分钟。如果担心仍没煮熟,可以在关火后焖20分钟,将压力阀取下,将锅内的蒸气完全放出即可。怎么样才能知道粽子到底熟了没有呢?煮到一定程度捞起来用手指压一下,感到软而有粘性就是熟了。如果一面熟了一面还很硬,那么可以翻一面继续煮,直到粽子完成熟透为止。粽子一定要熟透了才能吃哦!

粽子怎么做好吃

粽子可能大家每年都吃,但是有没有自己做过呢?其实自家制作的粽子是别有一番风味的。粽子怎么做好吃?包粽子时可以根据自己的口味和喜好添加内馅,只要材料丰富,制作的步骤没有错,一般都能保证口感很好。下面就简单介绍一些粽子的制作步骤和成功秘诀,一起来看看吧!

4、包粽子时,注意材料的先后顺序:将两叶粽叶折成漏斗状,舀入一匙米放上各种馅料后,再舀入一匙米包合后以粽绳扎紧。

5、粽子的捆扎也是很有讲究的:如豆沙粽不宜捆得太紧,防止米粒挤进豆沙中,如果煮不透会出现夹生现象;肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可;如果用瘦猪肉就要扎紧,因为瘦肉熟了以后会收缩,粽馅的肥汁会漏入水中,捆紧了才能保证黏度和口感。

6、在煮粽子时需要注意,粽子一定要在水完全滚了之后才放入粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起以后再用小火煮2个小时左右即可。

粽子是历史上迄今为止文化积淀最深厚的一种传统节日食品,它不着节日特殊寓意,也有着很高的营养价值。而且由于粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物,所以它的营养成分也颇为丰富。粽子的主要原料是糯米,从中医的角度来看,糯米性味甘温,有健脾暖胃、补中益气的功效。糯米含有高质量的淀粉质和B族维生素、不饱和脂肪酸、纤维素等营养成分。但是糯米含的蛋白质较少,缺乏维生素A类,钙含量较高却不易被人体吸收。因此,粽子将糯米包上各种馅料其实也是避免营养不全面的做法。

即便是包粽子的粽叶也含有丰富的叶绿素、氨基酸、维生素A、C、多酚类物质和钾等多种营养。用粽叶包裹糯米和包好的内馅一起经过高温蒸煮后,粽子便散发出一种自然清香,而粽叶中的营养物质也充分地浸透到粽子中。总体来说,粽子天然又健康,是非常有讲究又独特的一种传统食品。

因为粽子主要是有糯米做成的,糯米本身黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖,因此粽子也是非常难以消化的食品。粽子吃多了可能会造成肠胃负担,那么粽子怎样吃才更健康呢?

据营养学专家建议,女性吃粽子一次不要超过3个,男性也不要超过5个,否则可能会消化不良。另外,吃粽子的时候要搭配蔬菜、水果等,可以帮助肠胃蠕动,避免不适。如果是肉粽,能改用瘦肉,甚至以鸡肉、海鲜或鱼肉取代,会更健康。而甜味粽子的是杂粮米、红豆、薏仁、山、芋头或红薯内馅的,这些食材更更容易消化。

另外,睡前两小时别吃粽子,吃粽子的时候也不要碰含水分很多的寒性瓜果类,比如西瓜,以免造成腹泻或腹痛。吃粽子的时候能同时喝茶水,帮助吞咽和消化,也可以适当搭配凉拌青菜、水果沙拉。粽子要充分加热,煮热变软后才能吃。另外,像心血管病患者、“三高”人群、糖尿病患者、胃肠病患者都要慎食甚至禁食粽子。

新鲜粽子在0℃-4℃的低温冷藏状态下,可以保鲜3天左右,存放在-18℃的冷冻室里的话,则可以保存更长时间。另外,需要注意的是,新鲜粽子千万不要放置在密封、闷热的汽车后备箱中运送回家,否则极容易发生霉变。

粽子煮多久才熟

超市买的1、在准备包粽子前,最重要的一点就是要将糯米洗净并用水泡3个小时左右。冷冻粽子煮多长时间能煮熟1

导语:很多人煮粽子都没拿捏好时间,经常要么没煮熟,要么就是煮太烂,而这两种情况都会影响粽子口感,尤其夹生粽子是不宜食用的。那么,到底粽子煮2、粽子蒸多久能熟多久才会熟呢?一般普通锅煮粽子多长时间能煮熟?一起来了解。

把包好的粽子冷水下锅,整齐地码入锅中,水浸过粽子两寸左右,待重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。

粽子煮好后要闷多久?

煮粽子要多长时间

粽子煮多长时间,要取决于粽子的大小、配料等。一般来讲,普通大小的粽子,如红豆粽、蜜枣粽等,通常需要煮1到2个小时左右。如果是大肉粽子或者豆沙粽子,则需要煮3到4个小时左右。

粽子煮多久

做法一:

粽子是一种传统节日食品,如今不少人为了健康着想也开始学习自己包粽子吃,不少新手可能最苦恼的问题就是粽子煮多久合适了。其实,煮粽子的时间不仅是和你包的粽子大小有关系,同时也和粽子里包的食材有关系。首先,包粽子的糯米必须要先做准备,糯米一定要提前泡软,这样煮的时候才更容易熟。没有泡过的糯米直接包粽子后可能会出现一部分未熟透的状况,时间的长久可能也更难把握。

另外,粽子一般都很难熟,如果是直接在锅中水煮或者隔水蒸,可能都需要两三个小时以上。这个时候可以选择用高压锅煮比较省时省力。煮粽子煮多长时间能熟 刚包好的粽子要煮多久粽子一定要在水滚开以后才能放入粽子,并且水面一定要浸过粽面,不然没被水浸着的粽子无论如何也煮不熟的。另外,在煮粽子的过程中,如需加水应加入沸水,而不要添加冷水。高压锅大火烧沸,当蒸气开始冒出时将压力阀盖上,再转中小火煮30分钟。如果担心仍没煮熟,可以在关火后焖20分钟,将压力阀取下,将锅内的蒸气完全放出即可。怎么样才能知道粽子到底熟了没有呢?煮到一定程度捞起来用手指压一下,感到软而有粘性就是熟了。如果一面熟了一面还很硬,那么可以翻一面继续煮,直到粽子完成熟透为止。粽子一定要熟透了才能吃哦!

粽子怎么做好吃

粽子可能大家每年都吃,但是有没有自己做过呢?其实自家制作的粽子是别有一番风味的。粽子怎么做好吃?包粽子时可以根据自己的口味和喜好添加内馅,只要材料丰富,制作的步骤没有错,一般都能保证口感很好。下面就简单介绍一些粽子的制作步骤和成功秘诀,一起来看看吧!

4、包粽子时,注意材料的先后顺序:将两叶粽叶折成漏斗状,舀入一匙米放上各种馅料后,再舀入一匙米包合后以粽绳扎紧。

5、粽子的捆扎也是很有讲究的:如豆沙粽不宜捆得太紧,防止米粒挤进豆沙中,如果煮不透会出现夹生现象;肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可;如果用瘦猪肉就要扎紧,因为瘦肉熟了以后会收缩,粽馅的肥汁会漏入水中,捆紧了才能保证黏度和口感。

6、在煮粽子时需要注意,粽子一定要在水完全滚了之后才放入粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起以后再用小火煮2个小时左右即可。

粽子是历史上迄今为止文化积淀最深厚的一种传统节日食品,它不着节日特殊寓意,也有着很高的营养价值。而且由于粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物,所以它的营养成分也颇为丰富。粽子的主要原料是糯米,从中医的角度来看,糯米性味甘温,有健脾暖胃、补中益气的功效。糯米含有高质量的淀粉质和B族维生素、不饱和脂肪酸、纤维素等营养成分。但是糯米含的蛋白质较少,缺乏维生素A类,钙含量较高却不易被人体吸收。因此,粽子将糯米包上各种馅料其实也是避免营养不全面的做法。

即便是包粽子的粽叶也含有丰富的叶绿素、氨基酸、维生素A、C、多酚类物质和钾等多种营养。用粽叶包裹糯米和包好的内馅一起经过高温蒸煮后,粽子便散发出一种自然清香,而粽叶中的营养物质也充分地浸透到粽子中。总体来说,粽子天然又健康,是非常有讲究又独特的一种传统食品。

因为粽子主要是有糯米做成的,糯米本身黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖,因此粽子也是非常难以消化的食品。粽子吃多了可能会造成肠胃负担,那么粽子怎样吃才更健康呢?

据营养学专家建议,女性吃粽子一次不要超过3个,男性也不要超过5个,否则可能会消化不良。另外,吃粽子的时候要搭配蔬菜、水果等,可以帮助肠胃蠕动,避免不适。如果是肉粽,能改用瘦肉,甚至以鸡肉、海鲜或鱼肉取代,会更健康。而甜味粽子的是杂粮米、红豆、薏仁、山、芋头或红薯内馅的,这些食材更更容易消化。

另外,睡前两小时别吃粽子,吃粽子的时候也不要碰含水分很多的寒性瓜果类,比如西瓜,以免造成腹泻或腹痛。吃粽子的时候能同时喝茶水,帮助吞咽和消化,也可以适当搭配凉拌青菜、水果沙拉。粽子要充分加热,煮热变软后才能吃。另外,像心血管病患者、“三高”人群、糖尿病患者、胃肠病患者都要慎食甚至禁食粽子。

新鲜粽子在0℃-4℃的低温冷藏状态下,可以保鲜3天左右,存放在-18℃的冷冻室里的话,则可以保存更长时间。另外,需要注意的是,新鲜粽子千万不要放置在密封、闷热的汽车后备箱中运送回家,否则极容易发生霉变。

粽子煮多长时间能熟

如果是普通的锅直接煮,需要五到六个小时,才能熟。煮熟后在煮粽子的热汤中浸泡一两个小时,也可以软糯。

煮粽子所需要的时间与粽子的大小、粽绳的松紧以及糯米的浸泡时间有关。如果糯米的浸泡时间较长,那么用普通锅煮2个小时即可,如果糯米的浸泡的时间较短,那么就要煮3个小时。如果用高压锅来煮粽子,则只需要半小时即可。

2、锅里倒入适量清水,大火煮开

如果用高压锅来煮粽子,高压锅大火烧沸,当蒸气开始冒出时将压力阀盖上,再转中小火煮30分钟。如果担心仍没煮熟,可以在关火后焖20分钟,将压2、冷冻的粽子蒸着吃也比较好,但是在蒸制时一定要掌握一定的方法技巧,再冷冻的粽子入锅以前,在它的表面应该喷施一些清水,这样才能让节蒸熟以后的粽子口感鲜嫩,如果把冷冻的粽子直接入锅蒸熟,它的含水量会比较小,会影响粽子的口感。力阀取下,将锅内的蒸气完全放出即可。

超市购买回来的速冻粽子,可直接放入锅中煮制,在煮时先在锅中放水,然后烧开,再把购买回来的速冻粽子放入到锅中,让水没过粽子,然后盖好锅盖,大概二十到二十五分钟左右即可煮好,煮好以后取出,去掉粽叶直接食用即可。

可以在粽子煮到一定程度的时候,将其捞出来用手指压一下,看到它软且有粘性就代表煮得不多了,如果没有这种手感的话,就要再将粽子放回锅里,翻一个面继续煮。

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