团队建设室外游戏

团队建设室外游戏

集体小游戏活跃气氛室外 集体小游戏活跃气氛室内

集体小游戏活跃气氛室外 集体小游戏活跃气氛室内

合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等。下面是我整理的团队建设室外游戏，欢迎大家分享。

团队建设室外游戏1

一、袋鼠赛跑

时间：

5～10分钟

人数：

不限

道具：

给每两个成员至少准备一个气球。

两根绳子（标明起始线和终结线）。

一处运动场。

概述：

任何团队都能开展的有趣游戏。

目的：

1、活跃团队气氛。

2、促进团队合作。

准备：

步骤：

1、将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距10米远。

2、让大家互相结对儿。

3、给每对搭档发一个气球。

4、让其中拿着气球的成员站在一条线上，他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。

5、让带球的成员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。

6、解释游戏如何开展。告诉带球的成员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场（保证气球夹在膝盖之间），到达运动场对面的'终点线时，将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。

7、跳回起始线的那对搭档获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。

讨论问题示例：

是谁返回起始线的？

什么因素加大了游戏难度？

什么因素可使游戏更为简单？

变通：

比赛结束后，给大家1～2分钟的设计时间，然后再重复一次游戏。允许搭档们商量谁个带球跳跃，以及讨论怎样才能提高速度。记下所有搭档所耗时间。

二、南太平洋

时间：

lO分钟

人数：

不限

道具：

给每人准备一个飞盘（一种塑料投掷玩具）。

一块宽敞的草地。

概述：

这是一个随时都能开展的简单游戏——和抢座位游戏相似，只不过道具采用了飞盘。

目的：

1、引人发笑。

2、活跃团队气氛。

步骤：

1、把所有飞盘放在草地上，间隔几米远。

2、让成员们在草地四周边走边唱，但要和“岛屿”（那些飞盘）保持一定的距离。当你大声喊道“南太平洋”，大家眷向其中一个岛跑去。一个到达“岛屿”的人将被淘汰。成员们跑向岛屿时，不能相互推挤，否则也要被淘汰。

3、重复这种做法，人数变少时，岛屿的数量也要减少。直到场上只剩下一个人，他就是最终的获胜者。

变通：

如果你有cD机或录音机，可以用来放音乐。音乐一停，大家立即跑向岛屿。

三、推手游戏

时间：

5～10分钟

人数：

不限

概述：

这是一个无需任何道具、并且具有竞争性的快速游戏。

目的：

使成员彼此对抗。

步骤：

1、每名成员选一个搭档。

2、各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。

3、两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。

4、每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若成员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。

5、让搭档们准备好后大喊一声“开始！”。

讨论问题示例：

各组的优胜者是谁？为什么？·游戏过程中什么办法最有效？

这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧？·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来？

变通：

1、要求成员不能快速推对方。

2、各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止。

四、勇于承担

规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。

当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”

做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？（面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。）

团队建设室外游戏2

坐地起身

一．项目类型：团队合作型

二．道具要求：无需其他道具

三．场地要求：空旷的场地一块

四．项目时间：20分钟-30分钟

五．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，要同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链

一、游戏：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及力。

七彩连环炮

一．项目类型：竞技游戏

二．比赛人数：一队六名队员(3男3女)

三．道具要求：气球若干

四．场地要求：空旷的大场地

五．游戏方法：

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

六．竞赛规则：

(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)

(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

十人九足

一、项目类型：团队协作型

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具：

每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 ;

集体小游戏活跃气氛

1、泡泡糖游戏，主持人召集若干人上台，人数是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位

2、成语接龙游戏，选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，一个字该容易还是简单

3、两人拔河游戏，每两人一组，背对背骑马桩的姿势站立，然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握，用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动

4、传呼啦圈游戏，若干人一组，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，传一圈，完成的一组胜出

5、吸管运输游戏，同上一个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西

6、正话反说游戏，选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语

带动气氛的小游戏 活跃气氛的70个小游戏

团体活动或是聚会总是需要些小游戏来调节气氛，热闹场面。下文我给大家整理了一些能够在活动中带动气氛的小游戏，供参考！

哪些小游戏可以带动气氛 1、傻瓜拳

两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊"他傻瓜"；如甲方赢，乙方输，则甲喊"你傻瓜"，乙喊"我傻瓜"，谁喊错则为负方。此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。另外这个游戏适合于人数较少的聚会，否则不易于实施。另外这款游戏重点在于及时反应，所以如果每一局都要经过较长时间思考，就会使趣味性大打折扣。

2、萝卜蹲

这款游戏由来已久，也堪称经典，适用于各种人数的聚会，如果聚会场地充分大，可以大家站成一排或者围作一圈；如果场地比较拥挤，那么坐在各自的座位上也可以。规则就是游戏前为每个分配一个“萝卜名”，比如“红萝卜”，“胡萝卜”，“粉萝卜”等等，然后比赛开始后指定个开始的游戏者，如红萝卜，边下蹲边喊出“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完，胡萝卜蹲”，那么被点名的“萝卜”就需要继续扣好并且指明下一个下蹲的“萝卜”，如果口号重复失败或者没有正确下蹲，则为负方。

3、以嘴传物游戏

顾名思义，就是将物品通过嘴巴进行传递。比如说筷子，游戏双方各自咬住筷子的两端，然后将筷子传给下一个游戏者，如果发生笑场，或者错失传递物则游戏失败。这款游戏比较适合比较亲近的聚会者之间，否则如此近距离面对面的游戏可能会让原本就不太亲密的关系更加尴尬。后面这款游戏还有了更加火热的变形，又叫“吸心”游戏，即将传递物换成扑克牌，这样游戏两方在传递时嘴唇仅隔一张扑克牌，非常哦。当然这款进阶游戏更适合联谊会，相亲派对等场合，非常有助于男女之间碰撞出火花哦。

活跃气氛的小游戏大全 抢凳子

道具：凳子(若干)

参加人员安排：8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)

游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减 一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队)，当鼓声或音乐 停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下 一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。

心心相印,我来比你来猜

道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)

参加人员:两人一组,可多组参加

游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一 人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做 动作的成语或词语时,就算过关.(注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡、狗急跳墙、东张西望、无中生 有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。

结对而行

道具:绳子若干

参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

击鼓传花

道具:鼓或音乐、花

参加人员：集体

游戏规则：参加者先围成一圈，当击鼓者开始击鼓时，花就开始传，当鼓停时，花到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。表演后，花就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。一般在晚会冷场的时候用

寻宝大行动

道具：“宝物”(一般为字条)

参加人员：集体

游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表 演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主 持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人 给予相应的奖励。

成语(或词语、诗)接龙

道具：无

参加人员：集体

游戏规则：本游戏就是由一人起头说出一个成语，然后其余的人就按顺序接下去，注意：每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的一字，可用同音代替。当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚(可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。

明星秀

道具：电影或录像、歌舞表演

参加人员：自定

游戏规则：先由主持人播放一段电影或录像、歌舞表演让参加者来模仿，然后由观众评出模仿者。

当我们同在一起(配歌)

参与者围成一圈，间距两臂，面朝，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。

箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

两只小蜜蜂

念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……

动作:两人面对面,1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2. 两手换掌状于胸前交叉飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状,口念““;输者和声“啊啊“;不输不赢则同时努嘴作“咋咋“亲嘴状.

胜负:看反应速度,负者罚一节目.

傻西西傻

主持人做个动作时大家看，做第二个动作时，组做主持人个动作，做第三个动作时，组做主持人第二个动作，第二组做主持人个动作……依此类推.

适合户外团队的游戏

在户外感觉无趣时，无妨做下这几个游戏试试。下面我为您收集整理了几款适合户外团队的游戏，希望对您有帮助！

适合户外团队的游戏

01真人CS;真人CS不但考验团队合作最重要是在过程中也是要用智慧赢取敌方。

02黑暗中找朋友需要几个人主要是大家围成一圈，其中一人带眼布通过对别人接触来判断那人真名。

03单腿跳抓人是项又能娱乐还可以锻炼到脚的'运动，主要是一个单脚跳去抓跑步的人。

04建立信任;一个人带眼布，另一个人在旁边提示这样可以培养感情还懂得如何对方走正确路线。

05僵尸单脚跳主要是一些人排好队，把其中一只脚架在前方胯部，对方抱住脚通过口令进行运动，可以增加团队配合意识。

06故事会主要是一群人在一些准备好情绪卡片抽出并讲出故事比如幽默就必须讲个幽默笑话来活跃气氛。

07真心话大冒险通过猜拳方式决定出一人来让他选择真心话或者大冒险然后出题。但不要太过分，适当就好。

08词语接龙主要和成语接龙不多，但是却比较简单只要出一些词语进行接龙