当季水果时间表 每个月吃什么水果的时间表
7、七月份要吃就吃 1、一月专吃猕猴桃桃子，这个时候的桃子是吃的。樱桃成熟期在5月中旬到6月中旬
应季水果时间表 新疆应季水果时间表
应季水果时间表 新疆应季水果时间表
秋天的苹果、橙子鲜，品质味道也是的。2013年赣南出现“染色脐橙”，果农9月份就开始将青果催熟、染色打蜡后上市，而正常成熟的脐橙在11月份后才会上市。脐橙吃11月份上市的，表皮橙黄光滑，果肉饱满、有弹性，果蒂呈青绿色。
2、露地草莓在5月中下旬开始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚
3、杏成熟期在5月下旬至7月中旬
5、李子早熟品种6月上旬就开始上市，吃的品种应在8、9月间成熟
6、大多数枣品种的成熟期在9月中下旬到10月上旬，大枣才有枣味，在此之前上市的枣又柴又木，根本没法吃
7、有些苹果品种入伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”9月底才熟，“富士”系列到10月份才能上市
8、梨的早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，但价钱较贵，大多数梨在9月底或10月初上市。柿子一般在霜降节气，也就是10月下旬才开始上市
9.、葡萄7，8月吧
10、4——5月份桃子、菠萝、等等
11、5——6月份菠萝、芒果、等等
12.、6——7月份芒果、黄皮、菠萝、蕃荔枝、木瓜、柿子、杨桃
13、8——9月份香蕉、大蕉、杨桃、夏威夷木瓜
一年四季都有的水果有哪些？
2.张公山寨一年四季都有的水果一般有以下几种：
武汉景秀大地有很多新鲜水果可以采摘，先是4月底五月初的樱桃，后期还会有桑葚、玉米、甜瓜等等香甜可口的蔬果。这里还可以进行真人CS大战、玩拓展游戏等，足够你玩一整天。1、金桔：它喜欢温暖湿润的环境和排水良好的土壤，是用微腐殖土或沙质土栽种，盆土不适宜过于潮湿。
5、五月份要吃就吃草莓，草莓五月份大量成熟。2、草莓：种四季草莓，结果多，一年四季都能采摘，若要够吃就需要多种上几。
3、柠檬：平时注意光照时间就可以，柠檬喜光，但不要太强光照射，不然发育不良。
4、葡萄：葡萄是非常能结的水果，一大串一大串的，只要阳台光照充足，盆子要尽量大就可以了。要结果多，品种可以选择巨峰，阳台还比较好种。
5、盆栽番茄：建议选樱桃番茄来种，结得多也好养。平时保持盆土微润不潮湿，保持良好的排水性即可。
拓展资料：1.春季应季水果：草莓、蓝莓、樱桃、杨梅、杏、李、枇杷、桑椹、（新西兰奇异果、印尼山竹、泰国红毛丹、智利提子、菲律宾菠萝）；
2.夏季应季水果：桃、油桃、西瓜、荔枝、龙眼、哈密瓜、香瓜、芒果、火龙果、芭乐、百香果、香蕉、无籽露、菠萝、木瓜、菠萝蜜、无花果、猕猴桃、（美国车厘子、泰国/马来西亚榴莲、泰国山竹、智利嘎啦果、南非牛油果、智利提子、美国橙子、莲雾、释迦、新西兰奇异果）；
3.秋季应季水果：提子、巨峰葡萄、梨、柿子、山楂、柚子、蜜橘、苹果、石榴、橙、枣、木瓜、（智利猕猴桃、美国提子、美国啤梨、泰国释迦、越南火龙果、菲律宾菠萝、澳洲芒果）；
4.冬季应季水果：桔子、冰糖心苹果、芦柑、冬枣、（智利车厘子、美国提子、南非提子、智利蓝莓、菲律宾菠萝）。
现在虽然大棚技术已经很成熟了，也无法保证一种水果一年四季都成熟，如果仅仅说市面上一年四季都有存在的话，那就是苹果了，因为其较为容易保存。
附上：一年四季的时令水果蔬菜表
春季（农历一~三月）
蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜.
水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）.
夏季（农历四~六月）
蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子.
水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃.
秋季（农历七~九月）
蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山、白菜、扁豆.
水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃.
冬季（农历十~十二月）
水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗.
雪莲果，火龙果,苹果 .西瓜 .香蕉,橙子芒果、、三株、木瓜、榴莲、椰子、莲雾、菠萝、柠檬 ,梨子 .橘子.
我来告诉你：秭归脐橙，一年四季都有不同品种的橙子，春季有伦晚、红橙，夏季有夏橙，秋季有九月红，冬季有长红，纽荷尔等品种。这些都是每个季节的应季橙子，不存在库存哦
苹果 西瓜 香蕉 现在大超市里反季节的水果很多了 基本不分季节
十万个冷知识
香蕉·苹果·榴莲·
十二个月对应的水果有哪些？
一年十二个月的当季水果有哪些31、一月份要吃猕猴桃，猕猴桃正当地址：武汉市东西湖区吴新干线时。
2、二月份要吃就吃甘蔗，正是甘蔗上市的好月份。
3、三月份要吃就吃菠萝，错过这个季节等下一年。
4、四月份要吃就吃山竹，山竹这个时候是上市季节。
6、六月份要吃就吃樱桃，樱桃也是有季节的。
8、八月份要吃就吃西瓜，不用讲了，天气热的时候出产的西瓜才是的。
9、九月份要吃就吃葡萄，葡萄非常好吃。
10、十月份要吃就吃梨子，这是梨子成熟的季节。
1公交路线：乘坐公交407路在张公山寨风景区站下车即可到达1、十一月份苹果上市了，都是新鲜的果子，其他季节的是陈旧冷藏过的果子。
12、十二月份桔子上市，这个时候的桔子也是吃的。
真正的时令水果
农业科技的发展使得食物越来越容易得到，很多消费者并不清楚什么才是真正的应季果蔬。其实，对于北方来说，冬末春初这段时间几乎没有应季水果，从5月份开始，草莓、枇杷上市，6月份开始吃樱桃、杨梅、杏，7、8月份是享用西瓜、荔枝、桃和甜瓜的季节。
而大部分水果都是秋天成熟的。从9月开始到12月，水果为丰富，苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、冬枣都大量上市。这八种水果正是我们常吃到的秋天时令水果。
秋天的苹果、橙子鲜，品质味道也是的。但很可惜，一些人喜欢买提前上市的苹果、橙子等，对集中上市的水果不感兴趣。
2013年赣南出现“染色脐橙”，果农9月份就开始将青果催熟、染色打蜡后上市，而正常成熟的脐橙在11月份后才会上市。因此，吃水果不要急于尝新，脐橙吃11月份上市的，表皮橙黄光滑，果肉饱满、有弹性，果蒂呈青绿色。
7月中旬到11月下旬是火龙果的采摘期，这种水果口味清爽，富含膳食纤维，对缓解秋燥很有帮助。冬枣在10月份开始上市，优质冬枣吃起来非常爽口，而且，其中维生素C含量很高，且富含多种微量营养素，对心血管健康有利。
以上内容参考：
以上内容参考：
武汉采摘水果时间表+价格+地址
2、2月水果（冬季）在武汉一年四季都可以去采摘园采摘水果呢，都是草莓、桑葚、枇杷、蓝莓等。所以你知道在武汉哪里可以去采摘水果吗？下面小编就来给介绍一下武汉的水果地图。
1月—3月：草莓草莓
1.慈惠农场石榴红村
石榴红村草莓园是武汉早成熟的草莓园了，这里的草莓又红又大，惹的人垂涎欲滴。想去摘草莓的朋友们，建议早上去，这样才能摘到红鲜的草莓。石榴红村大多数草莓园就集中在村旁，一条产业道路便可以逛到底，除了草莓外还有好多菜苔、萝卜、白菜等可以自采自买。
地址：武汉市东西湖区慈惠街
公交路线：乘坐560路在慈惠农场站下车即可到达
2.兆丰草莓园
兆丰草莓园是华中地区草莓观光园，占地200亩，有100个现代化生态大棚，这里的草莓个大又甜，还有草莓“晶瑶”。除了摘草莓，还有烧烤等项目，有专门的烧烤区，并提供专门的烧烤食材。
价格：进园每人50元门票，可在里面抵扣任意消，这里的草莓根据品种不同，价格也会有所不同，30—60/斤(参考
公交路线：乘坐公交h100路、h路在吴新干线兆丰草莓园站下车即可到达
草莓其它采摘地：华科武昌校区草莓基地、江夏五里界、洪山板桥村、省农科院草莓基地、辛安渡农场、新农姚家山草莓基地等
4月—5月：桑葚、樱桃、蓝莓、枇杷桑葚
4、桃从6月中旬到10月初都有成熟的1.南湖桑葚园
南湖桑葚园是闹市里的摘桑葚宝地，据说这里可以自己带着篮子去装，入园后免费品尝，想吃哪颗摘哪颗。如果带出来则需要购买，价格大概20元/斤。
地址：武汉市洪山区南湖大道
价格：20元/斤左右(参考
公交路线：乘坐公交72路、570路、817路均可到达
2.木兰平海桑园
木兰平海桑园有桑椹树30多亩、共6000棵，每年4月底到5月初，桑葚从绿色到红色再到紫红色，一点一点成熟浓郁的香甜气息扑面而来。
地址：武汉市黄陂区罗汉街邱皮村大刘湾
价格：进园20元/人，可以在里面随便吃，需要花60元买个小桶才能带走(参考
公交路线：乘坐公交611路在黄土公路祝店站下车即可到达
桑葚其他采摘地：玉红桑葚采摘园、金果园农庄、喻万桥家庭农场、景秀大地百果采摘园、蔡甸索河香草花田、开心果园等
樱桃
1.黄陂木兰古道樱桃园
五一前后，木兰古道百亩樱桃开始进入成熟期，你可以抛开都市的喧嚣，来这里悠闲地漫步，摘一颗红红的樱桃放在嘴里，感觉整个心都甜化了。
地址：武汉市黄陂区木兰山村木兰古道樱桃园
价格：20—30元/斤(参考
自驾路线：武汉市区—三环—岱黄高速—黄陂大道—木兰大街—黄土公路—长塔路—木兰古道樱桃园
2.武汉景秀大地
地址：武汉市蔡甸区玉贤镇松岭村
价格：门票30元/人(购票送30元采摘代金券，樱桃30元/斤(参考
自驾路线：武汉市区—东风大道高架—沪渝高速—S104—景秀大地
樱桃其他采摘地：高家庄生态合作社、木兰汇庄园、湖北天迈农业培训中心、蔡甸九真山采摘园、黄冈市罗田县大河岸镇滕家冲村
蓝莓
木兰湖牧童蓝莓基地
每年5月，木兰湖牧童蓝莓千亩蓝莓基地的蓝莓即将进入了采摘期，采摘季节长达两个多月，选一个好天气带上你的家人、朋友逃离拥堵的城市、喧嚣的世界，来到这里享受一天乡村旅游休闲采摘。
地址：武汉市黄陂区木兰乡同兴集村委会
价格：60元/斤左右(参考
自驾路线：武汉市区—武麻高速—红安八里(高速出口—故居—同兴集村委会
蓝莓其他采摘地：圣果农庄
枇杷
古潭农庄
每年五月中上旬，古潭农庄都回举办枇杷采摘节。农庄内有百亩有机品种枇杷成熟待采，游带上家里来园区体验采摘乐趣，品尝地道农家美食吧!
自驾路线：武汉市区—机场高速—绕城高速—横店互通—福银高速—天孝公路—朝前街—祁泡路—古潭农庄
枇杷其他采摘地：嘉鱼嘉华林果种植专业合作社、乌龙泉灵山林果园、梁子湖大道梁湖农庄、武汉金果园、湖北天迈农业培训中心等
6—8月：桃子、西瓜、葡萄桃子
1.凤娃古寨桃园
凤娃古寨桃园基地位于武汉市新洲区凤凰镇318国道旁，每年6月正是桃子成熟季节，凤娃古寨有桃园620亩，主要品种有红冠、春蜜，果肉红色，肉质硬脆，纤维少，风味甜，香气浓郁，耐贮运，果红硕大、皮嫩果脆、桃香浓郁，艳丽美观。
地址：武汉市新洲区凤凰镇318国道旁
价格：5—10元/斤(参考
自驾路线：武汉市区—沪鄂高速—武汉绕城高速—沪聂线—凤娃古寨桃园
2.武汉玉如意桃园
这个桃园面积有200亩，引进了奉化优质水密桃品种和上海锦绣黄桃。奉化水蜜桃被誉为“之”，素有“琼浆玉露，瑶池珍品”的美誉，果型美观、肉质细软、汁多味甜、香气浓郁、皮薄易剥，驰名海内外，这两种桃子的采摘时间持续到八月。
地址：武汉市新洲区潘塘街桃源村
价格：10元/斤左右(参考
自驾路线：武汉市区—武英高速—新洲汪集出口—问津大道—新施公路—博物大道—新徐公路—新和线—潘塘路—桃源村
桃子其他采摘地：新沟镇桃花观赏园、李集桃荷基地、海棠山庄、绿洲源万亩果蔬公园、景秀大地百果采摘园、金果园、快活岭庄园等
西瓜
开心果园
开心果园是武汉做的比较知名的果园，有西瓜、甜瓜、各类当季蔬菜、红薯、地瓜供游客采摘。除了采摘水果，这里还有专门的鸡舍，可以自己捡鸡蛋，捉鸡，现场就可以尝到自己摘到的新鲜蔬菜和熬出来的鲜美鸡汤。
地址：武汉市武昌区双柏后街
价格：2.5—5元/斤(参考
西瓜其他采摘地：东西湖区柏泉农场、汉南区乌金农场、蔡甸等
葡萄
1.博贸奇提葡萄观光采摘园
该基地总面积2000亩，现拥有红芭拉多、金手指、巨玫瑰、黑色甜菜、藤稔、夏黑、醉金香、等十八种优质葡萄品种。这里的葡萄晶莹剔透，黑里透红，以其粒大，色艳、汁多、味美、具芳香味著称。
地址：武汉市蔡甸区侏儒山街阳湾118号
价格：7—12元/斤(参考
自驾路线：武汉市区—汉宜高速—武汉西—永安出口—侏儒方向—洪北路口—葡萄观光采摘园
2.东西湖响呱呱葡萄园
这里的葡萄种类很多，包含乒乓、比昂扣、黑珍珠，金玫瑰、内玛斯、红玫瑰、玉指、黑峰等品种，全是绿色、有机、无公害产品。一走进院子，浓浓的葡萄香味便扑鼻而地址：武汉市黄陂区祁家湾来。
地址：武汉市东西湖区094县道
价格：8—12元/斤(参考
自驾路线：武汉市区—长丰大道高架—_孝高速—吴新干线—东西湖响呱呱葡萄园
葡萄其他采摘地：汉南区玉红葡萄园、蔡甸洪北葡萄园、亚马逊葡萄园、七彩龙珠葡萄园、小宛葡萄采摘园、新洲佳阳葡萄园等
9月—10月：猕猴桃、橘子、火龙果、无花果猕猴桃
1.新洲区涨渡湖街
新洲区涨渡湖街拥有面积多达3000亩、全国规模的连栋大棚猕猴桃种植基地，白露过后，基地的猕猴桃进入成熟采摘期。基地种植的是他们自己培育的“金山”和“经久香”两个品种，品质和口感可与新西兰进口猕猴桃媲美。
地址：武汉市新洲区涨渡湖街道沙湖村北500米
价格：20元/斤左右(参考
自驾路线：武汉市区—江北快速路—S112—刘大线—沐家径路—涨渡湖街
2.武汉植物园
地址：武汉市武昌区鲁磨路388号
价格：20元/斤左右(参考
公交路线：乘坐公交402路、413路在武汉植物园站下车即可到达
猕猴桃其他采摘地：花朝河湾、蔡甸区玉贤镇等
橘子
1.江夏区宁港橘园
江夏宁港橘园橘子种植规模很大，园区内一路望不到头的橘树，在阳光的照射下，满眼都是金灿灿一片。随手摘下一个橘子，剥开吃上一瓣，满口的香甜直沁入心田。
地址：武汉市江夏区纸坊街青龙山宁港橘园
价格：入橘园门票10元/人，园子里的橘子随便吃，带走则需按市价购买(参考
自驾路线：武汉市区—关山大道—纸坊—醉江月度村左转—熊廷弼公园—青龙山森林公园—宁港柑桔总场
张公山寨毗邻武钢白玉山严西湖畔，与东湖风景区隔坝相望。内有明清古村落，三国水庙遗址岛，被称为“橘子洲”，那柑橘必定是少不了的啦。九月，橘子金黄挂枝头，登船上岛就可望见成片橘子园。地址：武汉市青山区白玉山街张公山寨严西湖畔
价格：门票90元/人(包含往返船票，免费采摘(参考
橘子其他采摘地：洪山区左岭镇、江夏区古龙山庄、蔡甸知音湖、东西湖区柏泉柑橘园等
火龙果
刘小丫家庭农场
刘小丫家庭农场是目前黄陂的热带水果采摘园，农场内种植有80亩的红心火龙果，此外还有青芒、菠萝等南方水果。
地址：武汉市黄陂区祁家湾刘小丫家庭农场
价格：15元/斤左右(参考
自驾路线：武汉市区—岱黄高速—G316—刘小丫家庭农场
火龙果桃其他采摘地：腊华种植家庭农场、凡华生态农业园、开心果园等
无花果
初阳生态园
金秋时节，各色时令水果飘香诱人!水果届新宠——无花果也迎来采摘的黄金期，轻轻咬破表皮，甜润的汁水充盈唇齿，清香瞬间弥漫整个秋天!
地址：武汉市江夏区初阳生态园
价格：15元/斤左右(参考
自驾路线：武汉市区—白沙洲大道—武汉绕城高速—纸贺线—Y083—初阳生态园
无花果桃其他采摘地：黄陂区罗汉寺街庙坡村小杜湾、开心果园等
11月—12月：芦柑芦柑
金果园农庄
金果园农庄一年四季都有应季的水果可以采摘，每年的11月—12月份，是芦柑采摘的好时节，带上家人孩子来这里品尝新鲜清甜的柑橘吧!
地址：武汉市黄陂区前川街道雷段村
价格：7—10元/斤左右(参考
自驾路线：武汉市区—武汉大道—岱黄高速—G316—金果园农庄
每个季节应该吃什么水果
冬末春初这段时间几乎没有应季水果；
1、从5月份开始，草莓、枇杷上市；
2、6月份开始吃樱桃、杨梅、杏；
3、7~8月份是享用西瓜、荔枝、桃和甜瓜的季节。
4、从9很大，在南方一年四季能买到的水果有：芒果、香焦、三株、木瓜、榴莲、椰子、莲雾、菠萝、西瓜、菠萝蜜等，反正还有好多！月开始到12月，水果为丰富，苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、冬枣都大量上市。
5、7月中旬到11月下旬是火龙果的采摘期，这种水果口味清爽，富含膳食纤维，对缓解秋燥很有帮助。
6、冬枣在10月份开始上市，优质冬枣吃起来非常爽口，而且，其中维生素C含量很高，且富含多种微量营养素，对心血管健康有利。
扩展资料：
水果之
1、抗氧化
原花青素、维生素E、胡萝卜素等物质都具有较强的抗氧化作用，能消灭自由基，人们每天摄入这些抗氧化物，可以提高免疫力，减轻炎症，预防慢性疾病。水果的颜色越深，原花青素含量越多。
蓝莓、桑葚、樱桃、草莓、葡萄、石榴等紫色或深红色水果都是原花青素含量高的佼佼者。芒果、柑橘、哈密瓜、木瓜、西瓜、杏、鲜枣、柿子等红黄颜色的水果虽然含原花青素不多，但含有丰富的胡萝卜素，同样具有很好的抗氧化作用。
2、维C公交路线：乘坐606路、402路公交车或轨道交通7号线均可到达高
维C是人体需求量的营养素之一，它具有多种生理功能，如抗氧化，增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。对婴幼儿、老年人以及蔬菜摄入量较低的人群而言，水果是维C的主要来源。不过，很多常见的水果，如香蕉、苹果、梨、桃、西瓜等，维C含量偏低（＜10毫克/100克）。
柑橘、葡萄、芒果、菠萝、香瓜等水果维C含量要高一些（10~30毫克/100克）。少数水果，如鲜枣、猕猴桃、草莓、木瓜、荔枝等，维C含量很高（＞40毫克/100克）。
其中鲜枣的维C含量，为243毫克/100克，但值得注意的是，干枣在晾晒过程中损失了大量的维C，其含量14毫克/100克。
参考资料中科院武汉植物园是全国的猕猴桃研究基地，建立了世界上涵盖猕猴桃遗传种质资源广的猕猴桃种质资源圃，绿心、黄心、红心的品种都有。来源：
参考资料来源：
各个月份的应季蔬菜或水果
除基本营养素外，水果还提供另外一类有益物质——多酚，特别是原花青素，它们具有很强的抗氧化作用。细胞在能量代谢过程中产生了副产品——自由基，其具有氧化作用，可以破坏细胞膜、等，是导致人体衰老、基因突变以及炎症、动脉硬化等慢性疾病的重要原因之一。农历四~六月蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、石刁柏、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。另外,蔬菜也有寒热性之分，夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，大部分属于凉性蔬菜。因为现在反季蔬菜水果太多，大家也都对于应季的蔬菜水果品种淡忘了。我也是，所以特地整理了一些。、杧果、柠檬、百喷鼻果、烘篮果、杏、荔枝、猕猴桃、喷鼻蕉、椰子、樱桃。希望对您有所帮助
应季疏 4、四月山竹胃口调菜是有地区性质。白菜以北纬37度为准收获是小雪，向北地区要早。向南要晚。
夏季西红柿,黄瓜,茄子
当季水果5-6月份有哪些
8、 八月：八月是夏天热的时候，这个时候也是西瓜成熟的时候，因为西瓜含有大量水分并且清热解暑，所以在夏天的时候西瓜是必备的当季水果，热的时候吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，是非常舒适的；当季水果5-6月份的列举如下：
冬季白菜!红萝卜!1、山竹
蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、、芥菜、葵年菜、莴苣.山竹有“果中皇后”的美称；简单的四个字就道出了山竹的营养价值；山竹中含有丰富的蛋白质与脂类，对于补充营养可以起到非常好的作用。
5月初至9月，都是山竹高产时期，所以这个时候选择吃山竹也是鲜实惠的时候；山竹本身就是一种比较中性的水果，闻起来有淡淡的甜味，但吃起来却很甜美；尤其对于不爱吃水果的孩子，选择山竹是能让小可爱们勾起对吃水果的兴趣。
2、草莓
草莓应该是大家都比较钟爱的水果之一，果肉柔软多汁、酸甜可口；并且草莓富含多种维生素和膳食纤维，超高的营养价值，和表里如一的口感；都使人垂涎三尺。
春末夏初是吃草莓美味的时候；5月中旬以后，自然长红熟透的草莓，是口感的时期；但是有些催熟的草莓品种，在2、3月份的时候就能够吃到了，但是口感远不如自然成熟的草莓。
3、菠萝
菠萝有的又称凤梨；酸酸甜甜的口感，也被大众们青睐不已；美味的菠萝，不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效。
吃菠萝之前我们可以用盐水浸泡一下，这样可以吃起来更美味。
4、樱桃
“红了樱桃，绿了芭蕉”，“百果枝”说的就是众人眼馋的大红樱桃；樱桃樱桃含铁量特别丰富，如果感觉没有食欲，来上两颗樱桃，也许瞬间就可以打开你的味蕾！
五月下旬到六月中旬，是吃樱桃的时候；甜度，而且营养价值也是充盈的时候；樱桃和其他的水果一样，应季食用。
5、荔枝
“一骑红尘岑妃子笑，无人知是荔枝来”；当年杨贵妃为了能吃到荔枝，那也是“不惜代价”都得满足的；而这也体现了荔枝是一种非常显著的季节性水果。
端午节前后是荔枝盛产时期；荔枝不好保存，冷藏发黑，不冷藏却又容易失去水分；所以现吃现摘是的，或若买回来后及时食用！
6、桑葚
4-6月份是桑葚高产的季节；自然熟透的桑葚质地油润、入口酸甜。
桑葚好吃，但比较难清洁；一般洗桑葚的时候我们可以用盐水多浸泡一会，这样可以有效地去除里面的东西；另外桑葚不易保存，我们可以做成桑葚酒，或熬成桑葚膏，保存起来长时间食用。
一年十二个月的当季水果有哪些
价格：10—20元/斤(参考一年十二个月的当季水果有哪些
菠萝又称作为凤梨，酸甜可口、生津利肺。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、有机酸等人体所需的营养物质。其中菠萝所含有的“菠萝朊酶”可以帮助改善血液循环、消除炎症和水肿！一年十二个月的当季水果有哪些？我们都知道当季水果不但水果新鲜，价格实惠而且品质，食用当季水果对身体健康是很有益处的，下面分享一年十二个月的当季水果有哪些。
一年十二个月的当季水果有哪些1
猕猴桃素有“水果”之称，其维生素C的含量远高于苹果、香蕉、柑橘等日常水果，而且猕猴桃的综合抗氧化指数在众多水果中也是名列前茅的，并且富有很高的可溶性膳食纤维和丰富的维生素C、维生素B、维生素D、钙、钾、磷。
2、二月甘蔗营养高
现代研究表明甘蔗中含有丰富的糖分及水分，此外还含有各种人体所需的维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁、等物质。不仅能提炼糖分，还可以提供各种人体所需的营养和热量！并且甘蔗还有非常好的食疗价值！
3、三月菠萝正当令
山竹散发的气味很淡，吃起来却很甜美，和榴莲素有“夫妻果”之称，因为山竹可克制燥热，山竹的营养丰富、抗氧化能力很强，而且还具有保健作用！不过吃的时候要注意适量
5、五月草莓为上品
草莓是大家喜爱的日常水果之一，果肉柔软多汁、酸甜可口，富含大量糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质！还含有许多人体所必需的矿物质及微量元素！不过不宜多食，容易导致腹泻、肠胃功能紊乱等疾病！
6、六月水果属樱桃
樱桃是上市较早的一种乔木果实，味甘性温，号称“百果枝”，色泽红艳光洁，犹如宝石般通透，樱桃含铁量特别丰富并且具有调中益气、健脾和胃等功效！对于食欲不振、消化不良、风湿身痛等都有良好的'用处！
7、七月桃子全身补
桃子营养丰富、肉甜汁多，并且含有丰富的蛋白铁质，能增加人体血红蛋白数量、并且抗贫血、抗肝纤维化、还可防癌抗癌。不仅桃肉可以养血美颜桃核也可入且有活血化瘀功能！需注意的是桃核虽可养血但女性月经期间不宜食用！
8、八月西瓜暑气消
夏天大家都爱吃西瓜，西瓜不仅味道甜美、甜酸可口还具有生津、止渴、解暑、利尿、消炎、降压、去皱、嫩肤、美容等动能！不过是生冷之品，吃多易伤脾胃，引起消化不良、胃肠道抵抗力下降等肠胃疾病！
9、九月葡萄抗氧化
葡萄也是大家夏天都爱的一款水果，味道可口营养价值高，其中含有丰富的矿物质、维生素和类黄酮，类黄酮是一种强力的抗氧化剂，可抗衰老，并且还能够清楚体内的自由基，并且葡萄籽里面含有的花青素更是抗氧化的明星。另外葡萄还有抗癌防癌的作用！可谓是益处多多啊！
10、十月白梨把肺保
梨子的好处不用多说了！生津、化痰、润燥、并且梨子中含有丰富的膳食纤维，可以帮助人们降低胆固醇的含量！根据的研究成果表明，梨子已取代仙人掌、芦荟等植物成为防辐射的新一代圣品！
11、十一月苹果人皆益
苹果是我们日常生活中缺少不了的水果了！素有”每日吃苹果，疾病远离我“的说法，一个苹果中含有的类黄酮大30克以上，类黄酮具有保护心预防冠心病的作用！
12、十二月橘子维C高
橘子味甘酸、性温，具有开胃益气，止咳润肺的功效，橘子的营养也十分丰富，其中维C的含量更是高的惊人，橘子的丰富营养更有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用！
一年十二个月的当季水果有哪些2
1、 一月：一月成熟的水果有芦柑、柿子和猕猴桃，通常这个时候大家购买的多的还是猕猴桃了，主要是因为猕猴桃的营养价值是极高的，能补充人体的十多种氨基酸；
2、 二月：二月成熟的水果主要是甘蔗，这个时候的甘蔗刚刚成熟，汁水丰富，而且甘蔗之中还含有丰富多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首；
3、 三月：三月成熟的水果是菠萝，菠萝能极大的补充人体所需的维生素，而且菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能快速分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；
4、 四月：四月份成熟的水果是山竹、芒果，这两种水果不管是口感还是营养都是不相上下的，但是相对于山竹，芒果对于很多人来说是可能导致过敏的，所以相对于芒果，山竹还是比较受欢迎的；
5、 五月：五月份成熟的水果是草莓和荔枝，这两个水果不管是做成饮品还是直接吃都是可以的，而且是很多人都非常喜爱的水果种类，特别是草莓，现在不管哪个季节都是可以买到的；
6、 六月：六月成熟的水果主要是樱桃，樱桃作为含铁量极高以及维生素含量多4—5倍的水果，营养价值是非常的，而且因为樱桃运输比较困难，所以价格也是较高的；
7、 七月：七月成熟的水果主要是桃子，桃子的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，而且还可以起到养阴生津、补气润肺的保健作用；
9、 九月：九月成熟的水果是葡萄，葡萄对于孕妇来说是比较好的一种水果，很多宝妈都说在孕期多吃葡萄会让孩子的眼睛和葡萄一样又黑又亮，虽然没有什么科学依据，但是葡萄对于孕期的营养补充也是非常好的；
10、 十月：十月成熟的水果是梨子，这个时候进入了比较干燥的气候，但是生津润肺的水 4、冬季（农历十~十二月）果在这个时候成熟了，梨子对于咽喉是有非常好的养护作用，在干燥的时候食用梨子能够极大程度的缓解症状；
11、 十一月：这个月份成熟的水果就是大家很常见的苹果了，苹果虽然每个季节都会见到，但是的品尝时间还是是在十一月份，因为这个时候才是苹果成熟的时间；
12、 十二月：十二月成熟的水果是桔子，比较常见的就是砂糖橘、耙耙柑这些，临近过年的时候，这些桔子品种都会上市，而且在这段时间基本都是桔子品种在进行售卖。
1、春季（农历一~三月）
蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜。
水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。
2、夏季（农历四~六月）
蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。
水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。
3、秋季（农历七~九月）
蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜叶、豆角、山、白菜、扁豆。
水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。
蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、、芥菜、葵年菜、莴苣。
水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
一年十二个月的当季水果有哪些4
1、1月水果（冬季）
木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、无花果、鹤首瓜。
木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、鹤首瓜
3、3月水果（春季）
枇杷、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、果桑、鹤首瓜、蛇瓜
4、4月水果（春季）
枇杷、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、柠檬
5、5月水果（春季）
芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、油梨
6、6月水果（夏季）
芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、油梨
7、7月水果（夏季）
芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果、菠萝蜜
8、8月水果（夏季）
芒果、红香蕉、樱桃番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜澳州坚果、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果
9、9月水果（秋季）
芒果、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜油梨、菠萝火龙果
10、10月水果（秋季）
樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨
11、11月水果（秋季）
樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、火龙果、青枣、黑提子、人心果柠檬、菠萝、油梨
12、12月水果（冬季）
樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、草莓、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、果蔗、青枣、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨、柑橘橙